2013年08月08日
快眠講座その27 快眠と熱中症

松村さんのお子さんは、
高校3年生の長男を筆頭に、
野球大好き3人兄弟。
特にご長男は、この夏も
大活躍したチームの一員。
そんなみんなは熱中症にかかったことが
ありません。
そのヒミツの1つが、快眠!
まずは早寝。
やはり、しっかり寝ることで
暑い日中の活動を下支えになる、
とのこと。
遅くとも日付が変わるまでには
絶対寝ているそう。
そして、寝る前の水分補給。
これもいまや睡眠中の熱中症も
言われるくらいですし、
その対策にもなります。
それと、寝返りがしっかり打てるオーダー枕。
これで、背中の熱が放射されるので、寝苦しくなる心配なし。
この夏も快眠で、熱中症を吹き飛ばせ!!
アクセスです。近江八幡の国道8号、六枚橋交差点の角。
営業時間は、朝10時から夜7時までです。
お問い合わせ先は、0748―37―7481 です。
http://therapieno.com/
快眠講座その28 最近の気になる快眠事情
快眠講座その26 寝具や寝間着に使われている麻について
快眠講座その25 夏場の寝室環境について
快眠講座その24 お布団の打ち直しと新品購入比べ
快眠講座その23 お布団のメンテナンスのいろいろ
快眠講座その22 本格的な寝苦しい夜がくる前に。。。
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Posted by charge! at 22:17│Comments(0)
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