e-radio charge!

今日のテーマは『思い出のアイドル』
アイドルって世代によって違いますよね～
でもアイドルを好きになる想いは同じはず！世代交代の激しいアイドル界！今のアイドルもチェックしとかないとですね～♪

レコメンド滋賀は大津・湖西版
レコメンド１　板金・塗装のプロショップ「シューリーズ」
　　　　　　　　http://www.syuri-s.com/pc/
レコメンド２　新旭みのり会
　　　　　　　　http://shinasahi-minorikai.or.jp/
レコメンド３　目片工務店
　　　　　　　　http://www.mekatakk.com/

パンだフルワールドはオススメレシピ
用意するもの
・円熟全粒粉
・オリーブオイル
・クレイジーソルト
手順は
１、オリーブオイルを塗り、クレイジーソルトを振りかける
２、トースターで２分ほどチン！
以上♪



ゲストトークでTHREE LIGHTS DOWN KINGSの登場♪


シンクロチャージは『風男塾が”ふだん”してそうな事と言えば？』
いづみんの回答は『男装』これしか思いつきませんでしたーｗ
普段してることって多くって１０％しか取れずごめんなさーーーーい＞＜

今日はりぃちゃんのがんばりぃな！

次回りぃちゃんへのメッセージは「りぃちゃんりなっち料理がんばって！！」と件名に書いて送ってくださいね～♪

明日へのシンクロお題は『星の付くアイドルと言えば？』
明日は大阪☆春夏秋冬がゲスト出演！おっ楽しみに～(@^^)/~~~